Океан для меня - всегда источник ресурсного состояния 😍🌊 Пост о ресурсах и о том как войти в рабочий ритм в середине января) .
Начало января, как правило, у многих расслабленное. Хочется отдохнуть от гонки "доделать недоделанное в старом году" и подготовки к празднованию Нового года. .
И как потом после такого почти двухнедельного расслабона войти в рабочий ритм?
У вас получилось? 🙄
.
Я вот тут как раз собираю себя потихоньку)) И пробую разные способы.
📍 Способ номер раз - начать по чуть-чуть определяться с целями на будущий год! Кто-то не терял время на праздниках и уже все флажки на пути к своим заветным целям расставил. Если же вы еще не успели это сделать, подключайтесь! Когда цель амбициозная и бросает вызов, то хочется начать действовать в ее направлении! .
И помните, что при постановке целей важно учитывать наличие у вас ресурсов на их достижение - время, силы, финансы и т.д. .
И как раз на тему ресурсов я с командой студентов из Университета психологии участвовала в новогоднем проекте по разработке интерактивной подсказки по этим самым ресурсам. Называется проект "Коуч-путешествие" (по ссылке в профиле ищите кнопку с таким же названием). .
В проекте расписаны 12 ресурсов - по одному на каждый месяц года. Поделитесь в комментах, какие из них самые актуальные для вас в 2018 году? .
P.S.: кстати, 1/4 ресурсов описывала я. Кто угадает, какие это ресурсы?
